Brahmi

Brahmi

Também conhecido como centella asiática. Para o pó, se utiliza a planta inteira (folha e tronco).



Propriedades:
Tonificante, favorisa o crescimento dos cabeloes, amaciando e dando brilho (ph mais ácido). Ajuda a acalmar o couro cabeludo e ajuda à combater a caspa e as dermatites do couro cabeludo.

Fonte: Aroma-zone.
http://www.aroma-zone.com/aroma/fiche_extraitplante_brahmi.asp


Pode ser usado juntamente com outros pós: shikakai, amla, rassoul, henna, fenugreek (methi).

Estou com uma dúvida sobre os pós indianos...

Eu comprei os meus em uma loja de produtos ayurveda...e todas indicações, me parecem ser para ingerir os pós.

Alguém sabe algo sobre isso?

O pó Brahmi mesmo está escrito na embalagem que:

é um "alimento para o cérebro" e é usado pra melhorar a memória e restabelecer o equilíbrio mental e emocional. Tem a capacidade de acalmar a mente enquanto fortalece a capacidade de pensar de forma centrada e pacífica. É excelente para tonificar a mente e os nervos e "construir o prana" (life force)

na sugestão de uso tem: adultos, 1 ou 2g duas vezes ao dia antes das refeições com mel, ghee ou água quente.


Gente...alguém já ingeriu esses pós?

Fiquei morrendo de vontade...todos tem a mesma sugestão de uso (até mesmo o bhringraj que é pro crescimento do cabelo).

Mas não consigo imaginar como ingerir...é um pó...daí a gente coloca mel? Não me parece fácil engolir isso... pensei em misturar com frutas, não sei...

Alguém tem uma luz?

Tanto amla, triphala, quanto o po de brahmi que tenho, são pós para ingestão. Não sei como fazem, se fazem infusão, mas eles ingerem sim e parece ser bastante terapeutico. MAS cuidado, não é todo po que pode ser ingerido, é preciso ser especifico para isso.

Uma pesquisa no google deve ajudar.

 

Eu não entendo nada disso, mas se é pó e pode ingerir, quem sabe não seria o caso de diluir no leite, achocolatado, suco, vitamina ou chá. Aí deve ficar gostoso e vai tomar sem sentir. Não sei, só uma dica mesmo!  

Meninas, como vcs usam os pós todos nos cabelos?

Eu deixei meio de lado pq não me acertei com a manipulação deles...

Vcs fazem tipo um chá, coam o pó e usam a água? Nessa caso...misturado com cremes.... 

Só o pó misturado com água?

Só o pó misturado com creme?

Tenho tantos pós aqui em casa e não tenho usado nenhum pq não sei como tirar proveito das propriedades...  

Não saco dos pós, só de henna, mas vim aqui dizer que sua foto do avatar está linda Natália !  

Natália,

tenho um amigo na França que entende muito de Ayurveda. Mandei um e-mail para ele perguntando. Assim que ele responder venho postar aqui (eu tenho impressão que dissolvido em leite morno e com ghee é uma boa pedida, mas vamos ver o q ele diz).

Sua foto do Avatar tá linda. Vc se acertou com seu cabelo, caiu super bem para vc. E o seu sorriso é lindo. Adoraria ter um sorriso bonito assim,ia viver sorrindo rsrsrsrs

Andreax escreveu:

Não saco dos pós, só de henna, mas vim aqui dizer que sua foto do avatar está linda Natália !  

ahahahha....Obrigada, Andrea!!!     

Lourdinha escreveu:

Natália,

tenho um amigo na França que entende muito de Ayurveda. Mandei um e-mail para ele perguntando. Assim que ele responder venho postar aqui (eu tenho impressão que dissolvido em leite morno e com ghee é uma boa pedida, mas vamos ver o q ele diz).

Sua foto do Avatar tá linda. Vc se acertou com seu cabelo, caiu super bem para vc. E o seu sorriso é lindo. Adoraria ter um sorriso bonito assim,ia viver sorrindo rsrsrsrs

Lourdinha, vc é um anjo!!! Vou esperar a resposta do seu amigo...hehe

Vc viu? Eu finalmente me acertei com os cabelos mesmo... 

Muito obrigada pelos elogios...fiquei até sem graça...hehehe

êba, informações sobre Ayurveda????? Também quero saber.

Já tinha comentado que a Natalia entrou para a lista das "bonequinhas cacheadas". Se a Mattel se interessar, vamos patentear...rs... vai ter menina pedindo a "Natália cacheada"de natal. E detalhe: a boneca vem com tatuagens autocolantes.   

Nane escreveu:

êba, informações sobre Ayurveda????? Também quero saber.

Já tinha comentado que a Natalia entrou para a lista das "bonequinhas cacheadas". Se a Mattel se interessar, vamos patentear...rs... vai ter menina pedindo a "Natália cacheada"de natal. E detalhe: a boneca vem com tatuagens autocolantes.   

Adorei a ideia, seria a coisa mais fofa do mundo a "Natália cacheada"!!!    
Se tivesse esta coleção eu comprava todas!!!!   

Morri de rir da idéia da bonequinha Natália com tatuagens auto colantes!!!!! Tenho certeza que faria o maior sucesso!

Bom, a resposta do meu amigo. Achei que ele não se concentrou muito na questão do preparo. Se quiserem posso perguntar mais alguma coisa para clarear. Depois vcs vão me dizer onde eu acho esses pós aqui no Brasil, fiquei doidinha com esse
Ashwagandha



AMLA
É um rasayana (tônico), especialmente para PItta. Da force aos ossos, olhos, sangue, dentes, cabelos... Melhora o apetite, limpa os intestinos, alivia inflamação de estômago e intestinos... Tem muita vitamina C.
Dose: 1/4 - 1 g 2-3 vezes por dia (melhor fora das refeições)
Preparação: decocção ou tomar o pó com ghee.

TRIPHALA
Tônico do côlo. Excelente contra constipação (sem efeito não desejado). Limpa os intestinos e normaliza o sistema digestivo. Também muito bom para os olhos...
Dose - Preparação:
- Para ajudar a digestão: 0.5-1 g com agua quente 1/2 hora antes das refeições1/4 - 1 g 2-3 vezes por dia
- Contra constipação: 2-4 g com agua quente na hora de ir a dormir. Pelo menus 45 minutos depois de jantar.
- Para limpar os olhos e melhorar a vista: decocção
Nota: o sabor não é muito bom ! Pode-se tomar com suco de limão ou o pó misturado com mel. Nunca tomar com leite !

BRAHMI (bacopa monnieri)
Rasayana para o cérebro. Melhora a memória, capacidades intelectuais, concentração... Bom contra depressão, ansiedade, stress, insônia...
Dose: 2-3 g, 2-3 vezes por dia fora das refeições em infusão ou decocção.

Você pode também gostar do Ashwagandha (Withania somnifera) um tônico geral muito bom para todos... Para ficar jovem, contra stress, insônia...

Talvez seja bom lembrar:

"Quanto ao preparo, é importante esclarecer que há dois modos básicos: a infusão e a decocção. Na infusão, a água é aquecida até ponto de fervura (quando começam a se formar bolhas no fundo da chaleira), então a água quente é vertida sobre a planta e a mistura fica em repouso por alguns minutos, de preferência tampada. Esta técnica é geralmente aplicada para preparação de chás de folhas, flores e frutos moídos e preserva o óleo essencial.

Já na decocção, as partes da planta são fervidas junto com a água por alguns minutos. "

Lourdinha!!!

Obrigada pelas informações...

Fiquei com uma dúvida...depois de ferver a agua e adicionar ao pó (ou no procedimento de ferver o pó junto com a água)...a gente coa e toma como se fosse um chá ou precisa beber com o pó junto?  

E Nane...

morri com a sua idéia da boneca com tatuagens auto colantes!!! hahahaha
 

Coa não Natália. Toma com o pó! E sem fazer cara feia, hem? rsrsrsrs

Esse Amla é famosíssimo por regular as funções intestinais... Vc achou os pós em SP mesmo?

Lourdinha escreveu:

Coa não Natália. Toma com o pó! E sem fazer cara feia, hem? rsrsrsrs

Esse Amla é famosíssimo por regular as funções intestinais... Vc achou os pós em SP mesmo?

HAHAHAHA....droga...eu esperava outra resposta...

Eu não comprei aqui não...nunca encontrei nenhum desses pós em lojas. Eu sei que tem uma menina que vende pela internet aqui...mas acaba saindo bem mais caro do que importar...

Eu comprei os meus pelo: http://www.indiaabundance.com/

A pessoa que responde os e mails é muito atenciosa. Chegou tudo direitinho, não demorou muito...e se não me engano, o frete é uns 8 dólares....

KkkKk pois é....Experimenta misturar com mel e comer a pastinha.Deve ficar bom.

Obrigada pelo site. Vou olhar!