Crono-óleos: cronograma com óleos

Criado por Adriana Volpi

Os óleos vegetais são talvez o mais antigo cosmético de embelezamento e cura da história.
Extraídos de sementes, plantas e frutos, são agora a redescoberta do século!!
Cada vez mais, os cientistas comprovam seus benefícios na saúde e beleza.
Os óleos são compostos de ácidos graxos, que são gorduras que se transformam em energia.
Óleos vegetais puros contêm dois tipos principais de ácidos graxos essenciais: quanto mais espesso, mais escorregadio e saturados e quanto mais leves, mais absorventes e insaturados.
Os ácidos graxos saturados trabalham sobre a superfície e sobre as camadas mais externas, enquanto que os ácidos gordos insaturados trabalham nas camadas mais profundas para fornecer nutrientes, umidade, maciez. Eles também contêm vários nutrientes, vitaminas e minerais que suplementam seus benefícios no cuidado da pele e cabelos.
Tabela de ácidos graxos dos óleos mais conhecidos:
http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/acidos-carboxilicos/imagens/acidos-carboxilicos-30.jpg

Os óleos vegetais puros têm sido um grande aliado para os nossos fios nas umectações, e em manipulações para potencializar alguns produtos.
Mas, tenho visto muita dificuldade na combinação dos óleos entre si, e em sua utilização. Por isso venho, com este documento, mostrar a vocês as propriedades de vários óleos, como usá-los de forma mais efetiva e como combiná-los conforme a sua necessidade, para a recuperação absoluta dos fios e couro cabeludo já tão castigados pela química diária.
Chamaremos o método de:

Cronograma Capilar com Óleos (Crono-óleos)
Neste método, teremos fases de limpeza, hidratação, nutrição, e de reconstrução, além de também dar a opção aos que praticam os métodos No e Low Poo, feito tudo com óleos vegetais puros.
Montei conforme as propriedades de cada tipo de óleo, e darei suas diversas opções para quem tiver o interesse de adquirir.
Serão 4 tipos de óleos para que cada um possa adaptar dentro de seu cronograma capilar e sua necessidade imediata e a longo prazo.
Fases do crono-óleos e seus óleos correspondentes:
Primeiramente, a fase de limpeza, que é muitíssimo importante, e aqui posso citar:
- raspa de juá (detergente e anti-séptica)
- óleo de orégano (caspa, fungos)
- canola (capacidade de higienização)
- copaíba (antibacteriano e antiinflamatório)
- jojoba (regenera, combate oleosidade, limpa folículos couro cabeludo)
- maracujá (equilibra oleosidade)
- cenoura (nutritivo, anti oxidante)
- alecrim (tônico estimulante)
- calêndula (fios sensíveis)
- babaçu (saponificante, antifúngico)
- óleo de menta/hortelã (descongestiona folículos capilares, combate a queda)
- bétula (celulite, caspa, seborréia, tônico, anti-séptica)
- urtiga (retira oleosidade, ativador em tônicos)
- óleo de alho (rico em enxofre e selênio)
Na fase hidratação, os óleos ideais são:
- óleo de semente de tomate (altamente penetrante cabelos secos)
- palma (vit A, E escuros e ruivos)
- pracaxi (silicone natural, renovação celular)
- manga (vit A, C, B1, B2, B5, lubrifica)
- linhaça (brilho, diminui frizz)
- girassol (ressecados, pontas duplas)
- damasco (fios sensíveis, brilho, maciez)
- óleo de café (proteção solar, formador ceramidas, crescimento)
- amêndoas doces (vit A, B, emoliente, regenerador)
- abacate (A, D, E, potássio, proteínas)
- algodão (tocoferol = antioxidante, restaura ressecamento)
- cupuaçu (alto poder emoliência)
- pêssego (maciez)
- semente de uva (ajuda regular ph, rapidamente absorvido)
- babosa (fortalecedor, cicatrizante)
Na fase nutrição, temos:
- semente de abóbora (quebra e crescimento = selênio)
- rícino (retém umidade fios)
- macadâmia (emoliencia, brilho)
- côco (vit E, K, minerais)
- buriti (vit A, C, E, alisa os fios)
- andiroba (regenerador,emoliente)
- prímula (antiinflamatório, equilibra hormônios, seborréia)
- azeite oliva (fortalece, suaviza)
- germe de trigo (vit A, D, E, regenerador, fios secos)
- cártamo (sensíveis, quebradiços e secos, não obstrui poros)
- avelã (antioxidante, estimula circulação couro, queda capilar)
Fase reconstrução:
- rosa mosqueta (vitamina C, elasticidade, fios quebradiços)
- pequi (vit A, C, E, antifúngico)
- gergelim (aminoácidos, cálcio)
- castanha do Pará (vit A, E, selênio, zinco, sela escamas fios)
- óleo de café (formação ceramidas, estimula colágeno e elastina),
- arruda (remineralizante, restaurador),
- mutamba (queda),
- óleo com pólen (vitaminas e sais minerais),
- centella asiática (auxilia produção colágeno)

Iniciando o cronograma com óleos:
Um ciclo completo terá 4 semanas. Logo, escolha 1 óleo para cada fase (limpeza, hidratação, nutrição e reconstrução) do cronograma capilar de óleos.
A partir desta escolha, comece usando primeiramente o óleo para a fase de limpeza:
Como usar os óleos?
Nos cabelos secos e sujos, aplique algumas gotas do óleo de limpeza e faça massagens circulares suaves por toda a extensão do couro cabeludo. Deixe agir alguns minutos e enxágue, ou durma com óleo nos cabelos para prosseguir com a segunda fase do cronograma no dia seguinte.
Segunda fase é enxaguar o óleo de limpeza e aplicar o óleo hidratante, fazendo massagens circulares suaves por toda a extensão do couro cabeludo por alguns minutos e logo usar um pente de dentes largos para estender o óleo por todo o comprimento dos fios.
Enxágue com água morna e seque sem o uso de calor excessivo.
Mantenha este ritmo 2 vezes na semana por 2 semanas.
Na terceira semana, fará a limpeza com óleo escolhido nesta fase, mas trocará o óleo de hidratação por um de nutrição.
Na quarta semana, caso os fios necessitem, troque o óleo de nutrição por um de reconstrução.
Este método também pode ser usado conjuntamente com shampoos, cremes ou máscaras.

Bem vindos ao milagre dos óleos vegetais puros, benéfico aos cabelos, à pele e à saúde em geral.
Este documento é de autoria de Adriana Volpi , baseado em estudos e pesquisas científicas de cada um dos óleos citados e não está autorizada sua reprodução parcial ou total.

Cronograma capilar com óleos vegetais: 1ª semana de teste por Erika Nasch

https://www.youtube.com/watch?v=36Pp5SvEbVg

Citação :

Mas, tenho visto muita dificuldade na combinação dos óleos entre si, e em sua utilização. Por isso venho, com este documento, mostrar a vocês as propriedades de vários óleos, como usá-los de forma mais efetiva e como combiná-los conforme a sua necessidade, para a recuperação absoluta dos fios e couro cabeludo já tão castigados pela química diária.

Eu tbm tinha muitas duvidas na hora de combinar cada óleo.

Gostei muito do seu poste. Ele tem boa informações.

Parabéns.

A Elyana tinha postado sobre esse cronograma aqui: https://encaracoladas.forumeiros.com/t2170p120-oleos-vegetais

Lá tem alguns comentários das meninas.